在2012年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 25.99克 | 蛋白质: 78.87克 | 碳水物: 212.62克.
早餐: Cinnamon Raisin Bagel. 午餐: Chicken Quesadillas (Large). 晚餐: Gingerbread Latte with Soy (Grande), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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