在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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126.3 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 69.85克.
午餐: Red Tomatoes, Miracle Whip Dressing, Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 晚餐: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled), Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. 小食/其他: Sugar Free Chocolate Fudge Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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