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Yippy!! this no snacking thing helps 🤪😉
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81.8 公斤
最近减少: 98.1 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 20.62克.
早餐: Spinach, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Pace Chunky Medium Salsa, Egg, Mushrooms, Bacon. 午餐: Kraft Avocado Oil Mayo, Onions, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Ground Turkey. 晚餐: Balsamic Vinegar, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Portabella Mushrooms, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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