在2012年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 120.46克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Sharp Cheddar Cheese, Western Health 7-Grain Bread, Meatless Deli Salami, Apples, Almonds. 晚餐: baklava, pita, falafel, olive, feta. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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