在2012年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 150.45克.
早餐: large eggs, starbucks light mocha frappachino, advocare spark energy drink. 午餐: kraft three cheese lite ranch, red onion, seedless cucumber, mixed salad greens, lean cuisine spaghetti and meatballs. 晚餐: nature's own whole wheat bread, red onion, starkist chunk light tuna in water, spinach, light mayo, tomato. 小食/其他: great value 90 calorie granola bae, 100 calorie popcorn, banana. 更多的......
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2094 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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