在2010年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 20.24克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 14.26克.
早餐: pure protein shake. 午餐: sargento provolone, hormel turkey pepperoni. 晚餐: tyson chunk chicken. 小食/其他: special k crackers, laughing cow, string cheese. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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