在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 25.39克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Мааг Курага, Финик, Овсяная Каша на Воде, Орехи Кешью, Миндаль. 午餐: Огурец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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