在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 84.44克 | 碳水物: 27.67克.
早餐: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). 午餐: Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Белковый Омлет, Лосось на Пару. 晚餐: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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