在2012年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 67.68克 | 碳水物: 184.45克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Sharp Cheddar Cheese, Van de Kamps Multigrain Bread, Yves, Apples, Walnuts. 晚餐: Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Vegetarian Refried Beans , Brow rice. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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