在2019年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 34.40克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Suco de Limão, Chá Verde. 午餐: Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Orégano, Ovo de Codorna, Friboi Patinho Moido Cozido, Tomates, Vinagre (Cidra). 小食/其他: Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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