在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 18.65克 | 碳水物: 38.55克.
早餐: Ovo Cozido, Chá Verde, Suco de Limão. 午餐: Garoto Baton Ao Leite, Kibon Picolé Fruttare Coco, Perdigão Linguiça Suína, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Repolho Verde, Tomates, Vinagre, Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Coco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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