在2012年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 135.52克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Italian Deli, Sharp Cheddar Cheese, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Fuji Apples, Walnuts. 晚餐: Egg, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Pita. 小食/其他: Olives, Peanut Butter Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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