在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2656 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 126.15克 | 碳水物: 396.97克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 午餐: Walcor Uovo di Pasqua Extrafondente, Kiwi, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Divella Riso Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. 晚餐: Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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