在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 56.27克 | 碳水物: 10.13克.
早餐: Zero-Cal Adoçante, Café, Água. 午餐: Friboi Acem, Acelga, Pimentão Verde, Cebolas. 晚餐: Alcatra, Sadia Linguiça Fininha, Caldo de Chuchu. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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