|
как же медленно 🙄
|
62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 100.62克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 26.12克.
早餐: Капуста, Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне. 午餐: Сметана 20%, Творог 9%, Говядина Лопатка, Свиной Бульон. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Белое Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|