在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 161.78克.
早餐: Чернослив, Мааг Курага, Овсяная Каша на Воде, Арахис, Финик. 午餐: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 晚餐: Красные Помидоры, Горбуша на Пару. 小食/其他: Россошь Творог Обезжиренный, Миндаль, Арахис, Курага, Финик, Avicenna Fit Disc Абрикос Миндаль, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|