在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 165.54克.
午餐: 풀무원 찌개두부, Sunnuts 하루견과, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 동원 폭찹 스테이크, 유부장국, 현미밥. 小食/其他: 삶은 계란흰자, 빙그레 메로나 보틀, 삼립 왕만쥬 (60g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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