Dankalm的日记, 2010年07月19日

在2010年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

109.6 公斤最近减少: 36.0 公斤. 还有: 23.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月19日:

255 千卡

脂肪: 16.99克 | 蛋白质: 10.60克 | 碳水物: 18.06克. 早餐: crunchy peanut butter, muti-grain bread. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Dankalm的体重历史