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mike1330的日记, 2019年04月18日

在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
127.9 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月18日:
1139 千卡 脂肪: 72.17克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 18.23克.   早餐: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Fried Egg, Ring Bologna, Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). 晚餐: Broiled or Baked Pork Chop. 小食/其他: Utz Pork Rinds. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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