在2012年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 169.72克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Sunflower Oil, Olives, Fuji Apple, Wheat Kaiser Rolls, Gardenburger. 晚餐: Fire Roasted Vegetables. 小食/其他: Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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