在2012年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2698 千卡
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脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 289.56克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Peanuts, Pumpkin Bread, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. 晚餐: Pumpkin Pie, Mashed Potato, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat, Blue Moon Beer, Table Wine. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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