kitty-eared-girl的日记, 2012年11月21日

在2012年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2012年11月21日:

1616 千卡

脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 155.62克. 早餐: Green Grapes, Giant Eagle Sharp Cheddar, Premium Sticky Rice, Large Egg, Special K Chocolatey Pretzel Bar. 午餐: Giant eagle Hot Dog Buns, Ballpark Beef Franks, Giant Eagle Colby Jack. 小食/其他: Giant Eagle Colby Jack, Reese's Tree. 更多的......

2108 千卡

运动: Dance Dance Revolution (Standard) - 21 分钟, 休息 - 15 小时和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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