在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 135.51克.
早餐: Финик, Овсяная Каша на Воде, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. 午餐: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. 小食/其他: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Nutiva Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|