在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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127.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 248.67克.
早餐: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Honey, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Butter Beans. 晚餐: Classic Kaiser Hamburger Rolls, Pulled Pork. 小食/其他: Apples, Brownberry Organic 100% Whole Grain Bread. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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