在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 132.19克 | 碳水物: 188.10克.
早餐: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Avocados. 午餐: Western Family Jasmine Rice, Market Pantry Small Cooked Shrimp, Egg, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 晚餐: Peloponnese Kalamata Olives, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Ragu Pizza Quick Traditional Snack Sauce, Mushrooms, Spinach, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Martha White Self-Rising Flour. 小食/其他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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