在2011年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1215 千卡
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脂肪: 73.59克 | 蛋白质: 103.65克 | 碳水物: 34.19克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: red onion, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Regular Mayonnaise, olive oil, Salmon, butter. 晚餐: water, green beans, bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Water, green pepper. 更多的......
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