在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 114.38克.
早餐: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Арахис. 午餐: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Курица Вареная, Куриный Бульон. 晚餐: Салат из Капусты и Огурца, Яичница. 小食/其他: Орехи Кешью, Миндаль, Яблоко, Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|