在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 80.71克 | 蛋白质: 31.08克 | 碳水物: 37.82克.
早餐: Suco de Limão. 午餐: Korin Coxinha da Asa, Salsinha, Castelo Vinagre de Maçã, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Frimesa Nata, Ovo (Inteiro), Vila Alimentos Farinha de Coco. 晚餐: Chá (Infusão). 小食/其他: Canela, Coco, Cashews Royale Castanha de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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