在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 112.31克.
早餐: Арахис, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рыба на Пару, Рис Отварной. 晚餐: Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|