在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2894 千卡
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脂肪: 129.71克 | 蛋白质: 111.14克 | 碳水物: 196.94克.
早餐: 메이플 시럽, 이즈니 무염 버터, 오뚜기 딸기잼, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 디럭스 브렉퍼스트. 晚餐: 옥수수콘, 존쿡 컨츄리베이컨, 존쿡 킬바사, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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