在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 69.27克 | 碳水物: 172.74克.
早餐: Maple Syrup , Fresh Pork Sausage , Plain Waffle. 午餐: Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes . 晚餐: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), General Mills Maple Cheerios, Milk (Nonfat). 小食/其他: Great Value Mixed Nuts, Whiskey, Margarita, Sugar, Butter , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Wheat Bread. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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