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jaysonelliot

加入2018年03月

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体重历史纪录

初次体重

112.0 公斤

最近减少: 13.2 公斤

目前体重

98.8 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

72.6 公斤

还有: 26.3 公斤

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California nerd with a lot of 1970s and '80s computers

jaysonelliot的体重历史

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卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 16.45克 | 蛋白质: 16.70克

Boca Burger Taco

This vegetarian recipe makes a great alternative to a hamburger on a bun. The corn tortilla is much lower calorie than a bun, and the salsa gives it a fun kick.

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jaysonelliot的最近食物和运动项目

	Croissant with Egg, Cheese and Sausage
	Oatmeal Raisin Cookie
	糖
	步行（轻快的） - 6.5公里/小时
	跑步 - 16公里/小时
	跑步（慢跑） - 8公里/小时

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