在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 95.70克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Bacon Curado ou Defumado, Essential Nutrition Xilitol, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Abacate, Iogurte de Kefir, Água com Limão. 午餐: Salsinha, Jasmine Linhaça Marrom, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abóbora, Copra Farinha de Coco (10g), Contra-filé, Alface. 小食/其他: Tang Refresco em Pó, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Seara Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Massa Leve Pão Bisnaguinha. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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