在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 219.40克.
早餐: Egg White, Egg. 午餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Beyond Meat Beyond Sausage. 晚餐: Wegmans Sesame Garlic Sauce, Vegetable Oil, Hannaford Brussels Sprouts, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Mushrooms, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 小食/其他: Larabar Peanut Butter Cookie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Bananas. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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