在2012年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 149.57克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 55.60克.
早餐: coconut oil. 午餐: Fried Battered Flounder, chicken breast, onion soup, matbucha, avocado, Sliced Vegetable Salad with Mushrooms and Olives. 晚餐: butter, brie, Mizra French Salami, coconut oil. 小食/其他: green tea, Instant Coffee (made from Powdered), milk. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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