在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 83.31克 | 碳水物: 155.18克.
早餐: Egg White, Egg. 午餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Sun-Dried Tomatoes, Butterball 97% Lean Ground Turkey. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Duke's Light Mayonnaise, Sweet Potato, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Beyond Meat Beyond Sausage. 小食/其他: Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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