在2012年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 92.00克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: Applewood Bacon, Egg & Cheese. 午餐: 100% Premium Whey Protein Plus, 100% Premium Whey Protein Plus. 晚餐: 100% Premium Whey Protein Plus. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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