在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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126.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 95.80克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 17.81克.
早餐: Pork Sausage Patty or Link, Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roast Beef. 小食/其他: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kroger Pepper Jack Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds. 更多的......
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一个星期减少11.4 公斤
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