在2012年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 169.40克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Skinny Bagels, Red Delicious Apples, Flame Grilled Veggie Burgers, Sesame Oil, Zucchini. 晚餐: Parmesan Cheese, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Jumbo Shells. 小食/其他: Trader Joe's Pound Plus. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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