SamaraNataly的日记, 2019年03月29日

在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

68.8 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月29日:

1316 千卡

脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 128.44克. 早餐: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. 午餐: Творог с бананом. 晚餐: Творог с бананом. 小食/其他: Energon Protein Bar Banana, Быстро каша=йогурт+полба, От Палыча Торт Медовый. 更多的......

884 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 25 分钟, 健美 - 50 分钟, Samsung Health - 22 小时和 45 分钟. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

SamaraNataly的体重历史

查看完整的历史记录

SamaraNataly的日记, 2019年03月29日

提交评论

SamaraNataly的体重历史