在2019年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
647 千卡
|
脂肪: 11.79克 | 蛋白质: 24.21克 | 碳水物: 112.14克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 小食/其他: Карат Сыр Легкий Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|