在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 113.19克 | 碳水物: 150.98克.
早餐: Яичный Белок, Лента Авокадо, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Лаваш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 小食/其他: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|