在2012年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 42.80克 | 蛋白质: 88.19克 | 碳水物: 168.94克.
早餐: Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg, Whole Wheat Sandwich Thins. 午餐: Velveeta Shreds Queso Blanco, Just Lettuce, Fat Free Ranch Dressing, Boiled Egg, Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . 晚餐: Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. 小食/其他: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Chocolate Caramel Coffee Creamer, Special K Cinnamon Pecan Cereal, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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 评论
Already down a pound!!! Fabulous : )
2012年11月10日 会员：: sharonfriz
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( : actually down 5 lbs. the first few go quickly when you weigh as much as I do!
2012年11月10日 会员：: madaboutmoose
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