在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 124.10克 | 碳水物: 184.62克.
早餐: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. 午餐: Магнит Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис Отварной. 晚餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|