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rustapple
日记
2019年03月23日
rustapple的日记, 2019年03月23日
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在2019年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
69.8 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月23日:
1981 千卡
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 262.52克.
早餐:
돼지국밥, 야채샐러드, 밥.
午餐:
탕수육, 짜장면.
更多的......
一星期增加8.4 公斤
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