在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 130.68克 | 碳水物: 171.72克.
早餐: Магнит Банан, Unagrande Robiola, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. 小食/其他: Арахис, Активиа Drink & Fit Манго и Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|