在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 93.08克 | 碳水物: 130.66克.
早餐: LIDL Пуддинг, Кофе с Сахаром, Prisma MAMA Shrimp Flavour. 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Сахаром. 晚餐: Ветчина Куриная, Сыр Моцарелла, Вино Совиньон Блан. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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