在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3338 千卡
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脂肪: 163.38克 | 蛋白质: 160.73克 | 碳水物: 301.37克.
早餐: 야채샐러드, 계란찜, 땅콩조림, 동원 얼큰 장터국밥, 밥. 午餐: 고기만두, 갈비탕, 흑미밥. 晚餐: 소와나무 생크림 요거트, 목살구이, 하이포크 항정살, 팔도 팔도비빔면. 小食/其他: 누룽지, 서울우유 맛단지(딸기우유). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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