|
Хочу скинуть 5кг за 2,5 месяца 🙄 завтра за абонентом в зал пойду...
|
54.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
641 千卡
|
脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 13.70克 | 碳水物: 86.72克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Лента Булочка Веснушка с Изюмом, Данон Даниссимо. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|