在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 86.92克 | 蛋白质: 132.67克 | 碳水物: 182.15克.
早餐: Avocados, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. 午餐: Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Beyond Meat Beyond Sausage. 晚餐: Mario Medium Pitted Black Olives, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Avocados, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Butterball 97% Lean Ground Turkey. 小食/其他: Nature Valley Soft Baked Filled Squares - Cocoa Peanut Butter, Banana Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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